beras merah untuk bayi, beras merah untuk ibu hamil, beras merah indomaret, beras merah jagapati, beras merah yang bagus, beras merah untuk ayam, beras merah adalah, beras merah untuk lovebird, beras merah organik untuk bayi, beras merah putih
Beras Merah Organik
Beras Merah Organik
adalah beras organik pecah kulit yang dihilangkan lapisan sekamnya saja.
Sehingga Beras Merah
Organik masih terdapat aleuron atau lapisan bekatul yang menempel pada
butirannya.
Warna merah pada beras
merah muncul dari anti-oksidan yang sama dengan Beras Hitam, yaitu Anthocyanin.
Karenanya Beras merah
ini mempunyai kandungan gizi yang juga lengkap. Baik berupa serat, mineral,
vitamin, asam amino dan anti-oksidan.
Tepung Beras Merah
Tepung Beras Merah (sereal)
adalah Beras Merah yang sudah ditumbuk atau giling sampai halus. Tepung Beras
Merah ini cocok untuk Anda yang mempunyai balita, ingin diet dan ingin
mendapatkan manfaat beras merah dengan cara yang praktis.
Bubur Beras Merah sangat
dianjurkan oleh praktisi kesehatan Anak karena pada usia balita lebih dari 6
bulan, kandungan gizi, terutama zat besi, pada ASI sudah berkurang. Oleh karena
itu butuh asupan gizi tambahan dari selain ASI. Beras Merah menjadi pilihan
terbaik untuk MPASI bayi Anda.
Manfaat beras merah
untuk bayi diantaranya karena kandungan dari beras merah yaitu vitamin B1, B12
dab B6 yang cukup tinggi sehingga mampu membantu dalam proses perkembangan
dalam pembentukan energi di dalam sel tubuh bayi.
Selanjutnya kulit ari di
beras merah mengandung zat yang sangat baik untuk perkembanga otak bayi bahkan
kandungan mineral yang cukup tinggi memberikan manfaat untuk asupan kebutuhan
nutrisi yang membantu menunjang pertumbuhan rambut, gigi, tulang dan otot bayi.
Beras merah juga mengandung serat yang tinggi yang baik untuk pencernaan bayi
dan juga kandungan zat besi untuk memenuhi kebutuhan asupan zat besi dalam
pertumbuhan bayi.
Masih kandungan beras
merah, kandungan zat tamin yang terdapat pada beras merah sangat baik untuk
perkembangan jaringan saraf dan jantung bayi. Bahkan kandungan fosfor yang
terdapat di dalam beras merah akan membantu untuk perkembangan sistem saraf
rangka bayi.
Dengan mengkonsumsi
beras merah maka bayi akan memiliki pola tidur yang cukup dikarenakan adanya
kandungan zat tepung yang dapat meningkatkan serotonin dalam jaringan otak
bayi. Serotonin memiliki peran dalam pengaturan tingkat kantuk sehingga lebih bisa
teratur.
Bahkan kandungan gula di dalam beras merah lebih stabil sehingga bayi
tidak mudah lapar sehingga tidak menyebabkan bayi terbangun di malam hari
karena rasa lapar yang menggangu tidurnya.
Cara Membuat Makanan Pendamping ASI (MPASI) Bubur Beras Merah
Bahan :
35 gram tepung beras
merah
100 ml kaldu ayam
(opsional)
50 gram tempe yang sudah
di kukus dan dipotong kotak-kotak (opsional)
Cara membuat :
Air kaldu yang sudah
matang kemudian dapat dicampur dengan tepung beras merah
Campurkan dengan tempe
yang dipotong kemudian masak hingga matang
Sajikan dalam keadaan
hangat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar